プレママの過ごし方とお買い物ガイド｜妊娠初期〜後期・産後まで
妊娠中の過ごし方や出産準備に迷っているプレママの方へ。必要な準備・育児用品・後悔しやすいポイントまで、看護師・幼稚園教諭・おもちゃコンシェルジュ・大学教授の4名体制で監修し、キッズ・ラボラトリーにお寄せいただいた実体験とデータをもとに分かりやすく解説します。
出産準備の段階で何をそろえるか迷ったら、生まれたあと月齢に合わせて届くおもちゃサブスク「キッズ・ラボラトリー」を候補に入れておくと、あとで慌てずに済みます。
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1件先輩ママが感じた「後悔ランキング」
同じデータから、保護者の方が「あのときこうしておけば」と振り返られた声を抽出してランキング化しました。妊娠中のうちに対策できる項目が多く、出産前の下調べの価値が見えてきます。
最終更新日: 2026-04-28
プレママさん・新米ママさんからは、「月齢に合うものが分からない」「産後に何を用意すればよいか迷う」という相談が多く届きます。出産前にすべてをそろえる必要はありませんが、月齢ごとの目安を少し知っておくと、産後に慌てにくくなります。同じようなおもちゃを買い足してしまった、月齢に合わなかったという声もあるため、まずは必要な時期と遊び方を大まかに整理し、成長に合わせて少しずつ試していく方法が取り入れやすい準備です。
実際に届いている、保護者の方の声
リピートアンケートに寄せられたコメントから、プレママ期から準備を始めたご家庭の実際の声をご紹介します。
妊娠中から少しずつ調べていたので、産後あわてずに済みました。
里帰り出産の段取りで悩んでいたとき、先輩ママの記事が一番リアルで参考になりました。
おもちゃは産後すぐに必要になると分かって、出産準備リストに入れておけて助かりました。
よくあるご質問
出産準備はいつから始めるべきですか？
プレママさんに必要なものは何ですか？
おもちゃは産まれてから準備すれば間に合いますか？
マタニティブルーや産後うつが心配です。
監修者・学術協力
看護師・保健師として母子保健・妊婦相談に長く携わる。妊娠中の体調変化や産後ケアを医療面から監修。
玉川大学 教育学部 教育学科卒業、幼稚園教諭1種免許取得。出産後すぐに迎える「遊び」「おもちゃ選び」の妥当性を、妊娠中から下調べできるよう監修。
マーケティング・消費者行動を専門とし、サブスクリプション利用継続に関する研究も手がける。プレママ期のサブスク利用データの読み解きを担当。
月齢・発達段階・お子さまの興味関心をふまえた玩具選定を担当。出産直後から必要となる0歳児向けおもちゃ選びの参考情報を提供。
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